Box Hebdomadaire Pâtachou
Une semaine chargée en perspective ? Laissez Pâtachou s’occuper des repas. La Box Hebdomadaire est pensée pour remplir votre frigo avec des plats sains, savoureux et prêts à réchauffer. Livrée en une seule fois, elle couvre cinq jours de repas sans stress.
Parfaite pour :
• Gérer un emploi du temps serré
• Traverser une semaine mouvementée sans cuisiner
• Soutenir un conjoint souvent en déplacement
• Offrir un colis gourmand à un proche
• Profiter simplement de nos plats les plus appréciésConçue pour simplifier votre quotidien, cette box nourrit 3 à 5 personnes selon les appétits.
Votre Box Hebdomadaire comprend votre choix de :
Lasagnes
• Lasagne Traditionnelle – sauce maison généreuse au porc et bœuf suisses, mijotée avec tomates, oignons, ail et herbes, puis gratinée au fromage
ou
• Lasagne aux Champignons et Épinards (v) – sauce tomate riche aux carottes, tomates, oignons et ail, champignons rôtis, épinards et ricottaQuiches
• Quiche Tomates, Fromage Chèvre et Oignons (v) – tomates rôties, chèvre tendre et oignons doucement caramélisés
ou
• Quiche Bacon-Poireaux Gruyère – poireaux fondants, lardons fumés et gruyère suissePlat Rôti
• Poulet Rôti au Romarin et à la Moutarde – un poulet entier rôti avec romarin, moutarde de Dijon et ail, jusqu’à ce que la peau soit dorée et la chair bien tendre
ou
• Chou-fleur entier rôti aux épices marocaines, chermoula verte (v) – entier, épicé et doré au four, servi avec chermoula fraîche aux herbesBowls
• Tex-Mex Bol au Saumon – saumon rôti, haricots noirs, riz basmati, tomates, avocat, cheddar, herbes fraîches et jus de lime
ou
• Bol Automnale (vg) – butternut rôtie, pomme, chou kale, pacanes, quinoa et vinaigrette légère au citronSoupes
• Soupe Miso au Poulet et Nouilles – bouillon miso maison, poulet, nouilles, légumes et gingembre
ou
• Soupe Curry Rouge au Tofu et Nouilles (v) – tofu sauté, nouilles de blé, lait de coco, citronnelle et curry rouge douxEn plus :
• 500 ml de salade de fruits fraîche
• 6 cookies aux pépites de chocolat
• 6 biscuits d’avoine (vg)Provenance de la viande : Suisse
(v) végétarien, (vg) végane
Pâtachou Weekly Haul
Busy week ahead? Let us cook for you. The Pâtachou Weekly Haul is your easy way to stock the fridge with wholesome, flavourful meals that are ready to reheat. Delivered in one drop, it covers five days of meals with no stress.
Perfect for:
• Managing a hectic schedule
• Getting through a demanding week without cooking
• Supporting a partner who travels
• Sending a thoughtful care package
• Or simply enjoying your favourite Pâtachou dishesDesigned to make life easier, this box serves 3–5 people depending on appetite.
Your Weekly Haul Box includes your choice of:
Lasagna
• Traditional Lasagna – a hearty pork-and-beef ragù made with tomatoes, onions, garlic and herbs, layered and baked with melted cheese
or
• Mushroom & Spinach Lasagna (v) – a rich tomato sauce made with carrots, tomatoes, onions and garlic, layered with roasted mushrooms, spinach and ricottaQuiche
• Tomato, Onion & Goat Cheese Quiche (v) – roasted tomatoes, creamy chèvre and slowly caramelised onions
or
• Bacon & Leek Quiche – tender leeks, smoky bacon and Swiss gruyèreRoasted Dish
• Rosemary–Mustard Chicken – a whole roasted chicken with rosemary, Dijon mustard and garlic, cooked until the skin is golden and the meat stays juicy
or
• Moroccan Spiced Whole Roasted Cauliflower with Green Chermoula (v) – whole-roasted, warmly spiced, served with fresh herb chermoulaBowls
• Tex-Mex Salmon Bowl – roasted salmon, black beans, basmati rice, tomatoes, avocado, cheddar, fresh herbs and lime
or
• Autumn Glow Bowl (vg) – roasted butternut, apple, kale, pecans, quinoa and a light citrus dressingSoups
• Miso Chicken Noodle Soup – miso broth, chicken, noodles, vegetables and ginger
or
• Spicy Red Curry Noodle Soup with Tofu (v) – seared tofu, wheat noodles, coconut milk, lemongrass and mild red curryPlus:
• 500ml fresh fruit salad
• 6 chocolate chip cookies
• 6 oatmeal cookies (vg)Meat sourced from Switzerland
(v) vegetarian, (vg) vegan
Chargement du Frigo - Pâtachou Weekly Haul
🍴 Instructions de Préparation – Box Hebdomadaire Pâtachou
👉 Comme toujours, sortez les plats du frigo 30–45 minutes avant de les réchauffer pour de meilleurs résultats.
Lasagnes (traditionnelle ou champignons-épinards)
🍝 Livrées en barquette aluminium.
Enfournez à 190°C pendant 30–35 minutes, jusqu’à ce que le dessus soit bien chaud et légèrement gratiné.Quiches (tomates-chèvre-oignons ou bacon-poireaux-gruyère)
🥚 À déguster à température ambiante ou réchauffées au four à 200°C pendant 7–10 minutes.
Plat rôti
🍗 Poulet rôti au romarin et à la moutarde
Réchauffez en barquette ou dans un plat allant au four à 180–190°C pendant 20–25 minutes.🌱 Chou-fleur entier rôti aux épices marocaines, chermoula verte
Même méthode : 180–190°C pendant 20–25 minutes.Bowls (saumon Tex-Mex ou bol automnale)
🍚 Entièrement cuits.
Déconseillé de trop cuire au four.
👉 Micro-ondes recommandé : 1–2 minutes, en mélangeant à mi-parcours.
Option four : 180°C pendant 8–10 minutes maximum.Soupes (miso poulet & nouilles ou curry rouge tofu & nouilles)
🥣 Déjà cuites.
Réchauffer doucement à la casserole en remuant, ou au micro-ondes par intervalles de 45 secondes.Extras
🥗 Salade de fruits, cookies, muffins
Prêts à déguster !🍴 Preparation Instructions – Pâtachou Weekly Haul
👉 Always take dishes out of the fridge 30–45 minutes before reheating for best results.
Lasagna (traditional or mushroom-spinach)
🍝 Delivered in an aluminum tray.
Bake at 190°C for 30–35 minutes until hot and gently bubbling on top.Quiche (tomato–goat cheese–onion or bacon–leek–gruyère)
🥚 Enjoy at room temperature or reheat at 200°C for 7–10 minutes.
Roasted Dish
🍗 Rosemary–Mustard Chicken
Reheat in tray or oven-safe dish at 180–190°C for 20–25 minutes.🌱 Moroccan Whole Roasted Cauliflower with Green Chermoula
Same method: 180–190°C for 20–25 minutes.Bowls (Tex-Mex salmon or Autumn Glow bowl)🍚 Fully cooked.
Best method:
👉 Microwave 1–2 minutes, stirring halfway.
Oven option: 180°C for 8–10 minutes max to avoid overcooking.Soups (miso chicken noodle or red curry tofu noodle)
🥣 Fully cooked.
Reheat gently in a saucepan or microwave in 45-second intervals.Extras
🥗 Fruit salad, cookies, muffins
Ready to enjoy!

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